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  • La Méthode anti-migraine

    La Méthode anti-migraine

    La migraine est une maladie neurologique qui toucheprès de 15 % de la population mondiale.Souvent sous-estimée par ceux qui n’en souffrent pas, elle peut être très douloureuse, intense voire invali...

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    1 exemplaire disponible
  • Les bonnes combinaisons alimentaires
    Éditeur québécois

    Les bonnes combinaisons alimentaires

    «Dans la vie, nous avons toujours un choix; par conséquent, la chance, nous la faisons nous-mêmes. J'aimerais, écrit Lucile Martin-Bordeleau, vous dire que la bonne santé dont je jouis est due aux ...

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    1 exemplaire disponible
  • L'endométriose
    Éditeur québécois

    L'endométriose

    Découvrez dans ce livre tout sur l'endométriose: les symptômes, les complications possibles et les traitements. En plus de la médication traditionnelle, l'auteure présente des approches complémenta...

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    1 exemplaire disponible
  • L'intelligence des huiles essentielles
    Éditeur québécois

    L'intelligence des huiles essentielles

    « Le lien entre beauté et arôme a été facile à faire pour moi, de sorte qu'aujourd'hui les huiles essentielles sont au centre de mes préoccupations tant personnelles que professionnelles. J'ai déco...

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    1 exemplaire disponible
  • Techniques de respiration
    Éditeur québécois

    Techniques de respiration

    Êtes-vous souvent essoufflé ? Manquez-vous d'énergie sans raison apparente ? Si oui, peut-être avez-vous simplement perdu votre aptitude à bien respirer. Pour retrouver votre dynamisme et un senti...

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    1 exemplaire disponible
  • Le guide de l'épanouissement sexuel
    Éditeur québécois

    Le guide de l'épanouissement sexuel

    Julie Pelletier, sexologue bien connue, vous convie à un voyage dans le monde extraordinaire de la sexualité. Ses principales destinations: la sexualité en solo, le désir sexuel et les trucs pour é...

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    1 exemplaire disponible
  • Histoire de ma sexualité

    Histoire de ma sexualité

    "Pour les enfants, la sexualité est un grand livre invisible. Chacun d'entre eux déchiffre cette part du monde en improvisant son propre alphabet. Que devient cet alphabet ? Avant qu'il ne soit tro...

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    1 exemplaire disponible
  • La pharmachien 02
    Éditeur québécois

    La pharmachien 02

    Le danger le plus imminent qui te menace, c’est toi-même. Ton corps est un véritable aimant pour les bibittes, les maladies et autres bobos. Et vu que tu le traînes partout, c’est une menace consta...

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    2 exemplaires disponibles
  • Gardez votre cerveau jeune
    Éditeur québécois

    Gardez votre cerveau jeune

    Comment garder son cerveau jeune le plus longtemps possible ? Nous aimerions tous pouvoir nous protéger des symptômes causés par les maladies neurologiques, réparer les dommages et améliorer notre ...

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    1 exemplaire disponible
  • Les huiles essentielles
    Éditeur québécois

    Les huiles essentielles

    Les grands thérapeutes utilisent l’aromathérapie et nous payons souvent une fortune pour bénéficier de leurs soins prodigieux. Et si les bienfaits des huiles essentielles étaient désormais à notre ...

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    1 exemplaire disponible
  • Un neurinome sur une balançoire
    Éditeur québécois

    Un neurinome sur une balançoire

    Un neurinome est une tumeur bénigne qui se manifeste sur l’enveloppe entourant le huitième nerf crânien qui relie l’oreille au cerveau. À terme, la tumeur non traitée finit par comprimer le cerveau...

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    EPUB 2,35 Mo

    1 exemplaire disponible
  • Yoga simple et rapide
    Éditeur québécois

    Yoga simple et rapide

    Voulez-vous être de meilleure humeur, ne plus vous sentir stressé et mieux dormir la nuit ? Vous avez sans doute entendu parler des bénéfices du yoga pour la santé. Peut-être avez-vous eu l’intent...

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    1 exemplaire disponible
  • Votre balance vous parle
    Éditeur québécois

    Votre balance vous parle

    Ce guide met en lumière un grand nombre de situations qui sont susceptible de se produire lorsque nous désirons perdre du poids. Le plus grand choc sera de constater que les problèmes ne proviennen...

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    EPUB 968 Ko

    1 exemplaire disponible
  • Rajeunir un jour à la fois
    Éditeur québécois

    Rajeunir un jour à la fois

    Mise au point par Miranda Esmonde-White, la technique Essentrics propose des exercices d’étirements et de renforcement musculaire super accessibles, faciles à réaliser chez soi. Cette technique ré...

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    1 exemplaire disponible
  • Yogito - Un yoga pour l'enfant
    Éditeur québécois

    Yogito - Un yoga pour l'enfant

    Yogito Un yoga pour l'enfant, un guide pour les parents et les enseignants Que ce soit à l'école ou devant l'écran, les enfants passent chaque jour plusieurs heures en position assise. De plus, un ...

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    1 exemplaire disponible
  • Le pharmachien
    Éditeur québécois

    Le pharmachien

    Avez-vous remarqué la tonne de livre douteux traitant de la «santé» qu’on retrouve en librairie? Prévenir l’eczéma par la pensée positive, guide d’alimentation à base de bouillie verte prédigérée, ...

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    Prochain exemplaire disponible le 2 oct. 2018 à 14:43

  • Prévenir le cancer
    Éditeur québécois

    Prévenir le cancer

    Maladie effroyable et énigmatique, le cancer est très souvent perçu comme une calamité qui frappe au hasard, une adversité contre laquelle nous sommes impuissants. Ce sentiment d'impuissance n'a ce...

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    1 exemplaire disponible
  • La Santé par le plaisir de bien manger
    Éditeur québécois

    La Santé par le plaisir de bien manger

    ...retrouver le plaisir de bien manger et tout ce qui s'ensuit: la socialisation, la célébration de la santé, le goût de la nouveauté… Ainsi, ce livre se distingue des autres ouvrages de médecine p...

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    1 exemplaire disponible
  • La santé repensée
    Éditeur québécois

    La santé repensée

    Nous cherchons souvent le remède miracle à nos maux, la pilule qui permettrait d'enrayer rapidement nos symptômes. Il n'existe toutefois aucune solution «toute prête» pour nous prémunir contre les ...

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    1 exemplaire disponible
  • Desserts santé pour dents sucrées
    Éditeur québécois

    Desserts santé pour dents sucrées

    En 2009, Annik De Celles a appris qu'elle courait le risque de souffrir du diabète, ce qui l'a motivée à changer son mode de vie : faire plus d'exercice et manger mieux, en diminuant le gras et, su...

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    1 exemplaire disponible
  • Réparer les vivants

    Réparer les vivants

    "Le cœur de Simon migrait dans un autre endroit du pays, ses reins, son foie et ses poumons gagnaient d'autres provinces, ils filaient vers d'autres corps." Réparer les vivants est le roman d'une ...

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    EPUB 1000 Ko

    1 exemplaire disponible
  • Zombis. Enquête sur les morts-vivants

    Zombis. Enquête sur les morts-vivants

    Visages et corps décharnés, titubant à travers les villes, marchant comme des somnambules : dans l’imaginaire occidental, les zombis suscitent l’effroi et servent d’exutoire aux angoisses et aux fa...

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    EPUB 1,22 Mo

    1 exemplaire disponible
  • L’accoucheur en cuissardes
    Éditeur québécois

    L’accoucheur en cuissardes

    Je dédie ce recueil aux étudiants en médecine que j’ai eu le bonheur de côtoyer depuis une quinzaine d’années. J’aime passionnément leur enseigner. Quel talent et quelle intelligence chez ces êtres...

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    EPUB 686 Ko

    1 exemplaire disponible
  • 250 recettes essentielles pour mieux vivre avec le diabète
    Éditeur québécois

    250 recettes essentielles pour mieux vivre avec le diabète

    Au Québec, environ 760 000 personnes souffrent de diabète, parmi lesquelles 200 000 n'ont pas été diagnostiquées. On estime que ce nombre augmente de façon constante de 25 000 personnes par année. ...

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    1 exemplaire disponible
  • Un cancer, et alors ?

    Un cancer, et alors ?

    « Ce qu'il y a de chouette avec le cancer, c'est qu'il terrifie tout le monde.Du coup, quand on l'attrape, au moins on n'est pas déçu ! »

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    Prochain exemplaire disponible le 2 oct. 2018 à 01:54

  • Mal de dos, mal de bouffe

    Mal de dos, mal de bouffe

    Mal au dos, au genou, aux cervicales ? On nous prescrit immédiatement des produits pharmaceutiques supposés calmer la douleur. La douleur persiste ? Ce sont alors les examens radiologiques et IRM ...

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    1 exemplaire disponible
  • Chronique d'un cancer ordinaire
    Éditeur québécois

    Chronique d'un cancer ordinaire

    En un an, au Canada seulement, on estime qu’un peu plus de 190 000 diagnostiques de cancer seront posés. Parmi les gens qui recevront cette nouvelle, environ 25 000 personnes apprendront qu’elles s...

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    2 exemplaires disponibles