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  • Lâcher prise NE
    Éditeur québécois

    Lâcher prise NE

    Comment vous débarrasser de ce qui nuit à votre bonheur? Peines d'amour, difficultés financières, conflits, phobies, angoisses: avez-vous l'impression de toujours buter sur des problèmes impossible...

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    Prochain exemplaire disponible le 5 avr. 2019 à 19:01

  • Carnets de fuite
    Éditeur québécois

    Carnets de fuite

    Les fuites géographiques, les abus et les comportements destructeurs ont parsemé quelques périodes charnières de ma vie, plutôt sombres, mais m'ont permis de me rendre à la lumière. En quête perpét...

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    Prochain exemplaire disponible le 7 avr. 2019 à 13:19

  • Sourire comme bouddha
    Éditeur québécois

    Sourire comme bouddha

    Quand la psychologie positive rencontre la sagesse bouddhiste. Inspirant et empreint de sérénité, cet ouvrage allie la sagesse séculaire du bouddhisme aux plus récentes recherches scientifiques su...

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    Prochain exemplaire disponible le 31 mars 2019 à 13:00

  • La force insoupçonnée du réconfort
    Éditeur québécois

    La force insoupçonnée du réconfort

    Quand la terre arrête de tourner, que le cœur veut sortir de la poitrine, qu'une boule d'angoisse nichée au plus creux de soi empêche tout espoir de bonheur, ce dont on a besoin par-dessus tout, c'...

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    Prochain exemplaire disponible le 6 mars 2019 à 18:58

  • Le bonheur est-il hormonal ?
    Éditeur québécois

    Le bonheur est-il hormonal ?

    Pourquoi certaines femmes ont-elles les émotions à fleur de peau 14 jours par mois? Pourquoi certains hommes traversent-ils une crise existentielle au tournant de la cinquantaine? Comment expliquer...

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    Prochain exemplaire disponible le 24 mars 2019 à 10:49

  • Relation d'aide et amour de soi
    Éditeur québécois

    Relation d'aide et amour de soi

    Relation d’aide et amour de soi, est un livre de base de la psychologie humaniste qui, depuis plus de vingt-cinq ans, sert de référence importante dans les milieux de la relation d’aide, des relati...

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    5 exemplaires disponibles
  • Maudit bonheur: un guide pratique
    Éditeur québécois

    Maudit bonheur: un guide pratique

    La recherche du bonheur ne date pas d’aujourd’hui. On l’a cherché à toutes les époques et de toutes les façons. Robert Blondin pilote pour sa part sur les routes du bonheur depuis des décennies. Ma...

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    AUDIO

    5 exemplaires disponibles
  • Nue
    Éditeur québécois

    Nue

    Voilà les jugements auxquels j'ai dû faire face quand j'ai choisi d'exhiber mon corps pour gagner ma vie ! Nue s'adresse à ceux et celles qui en ont marre de vivre dans le rejet de leur différence...

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    • Lecture en ligne
    • 1010 Ko
    1 exemplaire disponible
  • En mal des mots
    Éditeur québécois

    En mal des mots

    Un jour, Annie Brocoli comprend qu'elle est différente. Sa différence, c'est la dyslexie. Enfant aux mots « mélimélangés », la petite Annie a tout essayé pour cacher son mal des mots, car elle ne ...

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    Prochain exemplaire disponible le 3 mars 2019 à 11:29

  • Horoscope 2019
    Éditeur québécois

    Horoscope 2019

    Amour, santé, travail, argent

    Faites de 2019 une année exceptionnelle et à votre image! Plongez avec confiance dans la prochaine année! Avec ses prédictions annuelles et mensuelles ainsi que ses calendriers vous indiquant les j...

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    Prochain exemplaire disponible le 21 févr. 2019 à 01:50

  • Réveillez votre petit bouddha intérieur
    Éditeur québécois

    Réveillez votre petit bouddha intérieur

    «On met beaucoup de temps et d'énergie pour se construire une vie heureuse, et dès le premier obstacle, tout cela peut s'effondrer. On travaille toute l'année pour s'offrir quelques semaines de vac...

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    2 exemplaires disponibles
  • Je réinvente ma vie
    Éditeur québécois

    Je réinvente ma vie

    Avez-vous parfois l'impression que vos proches ne vous aiment pas suffisamment ou ne vous comprennent pas autant que vous le souhaiteriez? Éprouvez-vous un sentiment d'imperfection? Croyez-vous que...

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    Prochain exemplaire disponible le 10 mars 2019 à 21:40

  • Le livre qui fait du bien
    Éditeur québécois

    Le livre qui fait du bien

    Pour la plupart d'entre nous, la vie quotidienne se déroule à la vitesse d'un marathon qui engendre stress et tensions. Et s'il était possible de se sentir chaque jour comme si nous revenions d'une...

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    Prochain exemplaire disponible le 6 mars 2019 à 12:56

  • Petit livre rouge pour les AA
    Éditeur québécois

    Petit livre rouge pour les AA

    Conçu au départ à l'intention des débutants dans le mouvement des Alcooliques anonymes, le Petit livre rouge est rapidement devenu l'un des guides le plus utilisé et le plus apprécié dans l'étude d...

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    • 615 Ko
    1 exemplaire disponible
  • C'est normal d'être en colère 2e édition
    Éditeur québécois

    C'est normal d'être en colère 2e édition

    Apprenez à contrôler votre colère avant qu'elle ne mette votre vie hors de contrôle ! Bien que nous n'aimions pas l'admettre, nous nous mettons tous en colère – parfois nous nous sentons contrarié...

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    • 1,5 Mo
    1 exemplaire disponible
  • La vérité sur le cannabis
    Éditeur québécois

    La vérité sur le cannabis

    Inoffensif… le cannabis ? La consommation de cannabis a beaucoup augmenté. Dans les faits, 81% de toutes les personnes qui s'adonnent aux drogues illégales consomment du cannabis. Elles aiment p...

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    • 946 Ko
    1 exemplaire disponible
  • Estime de soi : guide et exercices pratiques
    Éditeur québécois

    Estime de soi : guide et exercices pratiques

    L'estime de soi n'est pas le seul déterminant du bonheur, mais c'en est certainement l'un des plus importants. Tout comme cultiver un jardin, bâtir l'estime de soi comporte un effort constant. Le...

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    Prochain exemplaire disponible le 21 févr. 2019 à 17:00

  • Créez la vie qui vous ressemble
    Éditeur québécois

    Créez la vie qui vous ressemble

    Quels que soient vos projets ou vos rêves, ils puisent tous à la même source: celle de l'énergie créatrice qui vous définit, vous soutient, vous nourrit et vous guide. Si l'habitude, le manque de t...

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    1 exemplaire disponible
  • Comment réaliser vos rêves
    Éditeur québécois

    Comment réaliser vos rêves

    Ma méthode garantie

    Si rêver vous fait du bien, réaliser vos rêves changera complètement votre vie. Oubliez vite toutes les excuses du monde et tous les saboteurs qui se feront un malin plaisir de vous décourager! Em...

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    • 1,09 Mo
    1 exemplaire disponible
  • Encore plus jamais assez : Qu'est-ce qui m'empêche de me sentir bien ?
    Éditeur québécois

    Encore plus jamais assez : Qu'est-ce qui m'empêche de me sentir bien ?

    ?Pourquoi suis-je malheureux même si j'ai tout ce que je veux ? Oui, qu'est-ce qui fait qu'au-delà des contrariétés et des déceptions de ma vie de tous les jours, au-delà surtout de mes réussites ...

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    • 2,41 Mo
    1 exemplaire disponible
  • Je suis tellement plus grande que nature
    Éditeur québécois

    Je suis tellement plus grande que nature

    L'inspiration d'une femme hors du commun ! A l'âge de 5ans, Sandra Houle est diagnostiquée souffrant du syndrome de Morquio. Extrêmement rare, cette maladie touche actuellement environ 75 personn...

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    • Lecture en ligne
    • 1,93 Mo
    1 exemplaire disponible
  • Rêver les pieds sur terre
    Éditeur québécois

    Rêver les pieds sur terre

    À toi, petit ou grand rêveur.  Et à celui ou celle qui n'ose rêver,  qui laisse ses envies s'enfuir,  impuissant ou impuissante.  Que ce livre t'apporte soutien, réconfort et force.  Qu'il soit t...

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    1 exemplaire disponible
  • La Peur d'avoir peur
    Éditeur québécois

    La Peur d'avoir peur

    Guide de traitement du trouble panique et de l'agoraphobie

    La quatrième édition mise à jour d'un classique. Les personnes atteintes de trouble panique et d'agoraphobie craignent d'être submergées par l'émotion et les sensations de peur, redoutant même d'en...

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    Prochain exemplaire disponible le 28 févr. 2019 à 15:31

  • Les maladies et leurs émotions N.E.
    Éditeur québécois

    Les maladies et leurs émotions N.E.

    Comprendre nos réactions psychosomatiques De nos jours, il est courant d'entendre que les maladies organiques peuvent être directement reliées aux émotions que l'on vit. Votre corps exprime préci...

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    • 1,07 Mo

    Prochain exemplaire disponible le 5 mars 2019 à 00:31