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  • Le livre qui fait du bien
    Éditeur québécois

    Le livre qui fait du bien

    Pour la plupart d'entre nous, la vie quotidienne se déroule à la vitesse d'un marathon qui engendre stress et tensions. Et s'il était possible de se sentir chaque jour comme si nous revenions d'une...

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    Prochain exemplaire disponible le 14 sept. 2018 à 07:28

  • Le langage du corps : Répertoire de 200 gestes pour apprendre à décoder les autres
    Éditeur québécois

    Le langage du corps : Répertoire de 200 gestes pour apprendre à décoder les autres

    La synergologie est la discipline qui sert à décoder la gestuelle du corps et à décrypter l'être humain dans son ensemble. Voir ce que l'autre pense et ressent vraiment transforme nos relations in...

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    1 exemplaire disponible
  • Moments (extra) ordinaires
    Éditeur québécois

    Moments (extra) ordinaires

    « QUEL EST LE MOMENT LE PLUS PRÉCIEUX DE VOTRE EXISTENCE? » Cette question, Jean-Pier Gravel, surnommé « le Missionnaire », l'a posée à près de 500 personnes durant l'été 2016. Pendant dix-sept sem...

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    1 exemplaire disponible
  • Au menu des 65 ans et plus
    Éditeur québécois

    Au menu des 65 ans et plus

    Augmenter son niveau d'énergie, sa force musculaire, sa résistance à l'infection et sa capacité de récupération, c'est possible à tout âge, même à celui de la retraite! Louise Lambert-Lagacé répond...

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    1 exemplaire disponible
  • 99 façons de prévenir les effets du vieillissement
    Éditeur québécois

    99 façons de prévenir les effets du vieillissement

    « Le vieillissement est un processus normal, pas une maladie, et plusieurs des effets qu'il entraîne peuvent être prévenus. J'ai écrit ce livre pour vous offrir des conseils et des exercices qui vo...

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    1 exemplaire disponible
  • A chacun ses défis
    Éditeur québécois

    A chacun ses défis

    Chacun de nous doit affronter au quotidien de petits et de plus grands défis, qu'ils soient de nature personnelle ou professionnelle, car la vie ne fait pas de cadeaux à personne. Serons-nous à l...

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    PDF 3,62 Mo

    1 exemplaire disponible
  • Le défi moderne des femmes  Conjuguer ambition et maternité
    Éditeur québécois

    Le défi moderne des femmes Conjuguer ambition et maternité

    Ce livre s'adresse aux femmes, à toutes les femmes. Celles qui ont des enfants, celles qui en veulent, celles qui n'en veulent pas. Egalement à celles qui ne savent pas encore si elles en voudront ...

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    PDF 2,16 Mo

    1 exemplaire disponible
  • Le piège du bonheur - édition illustrée
    Éditeur québécois

    Le piège du bonheur - édition illustrée

    Le bonheur à tout prix, vraiment? Et si le prix à payer pour combler le désir irréaliste d'être constamment heureux était l'anxiété et peut-être même la dépression? Dans cette édition illustrée de ...

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    1 exemplaire disponible
  • Bien vieillir au quotidien
    Éditeur québécois

    Bien vieillir au quotidien

    Cet ouvrage s'adresse aux personnes qui veulent conserver leur autonomie et leur liberté de mouvement le plus longtemps possible. L'auteur y décrit les principales modifications qui surviennent tou...

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    PDF 4,54 Mo

    1 exemplaire disponible
  • Dis papa, l'amour c'est quoi ?

    Dis papa, l'amour c'est quoi ?

    Les enfants sont d'inlassables questionneurs, non seulement sur le présent de leur vie, mais sur le passé et l'avenir. L'amour et la mort sont au coeur de leurs interrogations.À travers le question...

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